2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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726 kcal
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脂質: 20.05g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 57.80g.
朝食: Яйцо, Пшеничный Хлеб. 昼食: Куриное Филе, Бабушкина Кухня Гречка Отварная . 軽食/その他: Савушкин Йогурт Греческий 2%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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