2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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702 kcal
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脂質: 22.08g | たんぱく質: 37.92g | 炭水化物: 90.88g.
朝食: Banaan, Quaker Havermout (40g). 昼食: Curry met Kippenvlees. 軽食/その他: Chocolademelk (Halfvol), Sojamelk. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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