2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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288 kcal
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脂質: 9.65g | たんぱく質: 21.60g | 炭水化物: 24.57g.
朝食: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Milram Frühlingsquark, REWE Vollkornbrot Geschnitten . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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