2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1155 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 165.24g.
朝食: Carte Noire Café Dosette, Lidl Lait Demi Écrémé, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Tartine Beurrée, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Lidl Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette. 昼食: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Panzani Gansettes, Lidl Nuggets de Poulet. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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