2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1538 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 205.84g | 炭水化物: 145.67g.
朝食: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Hähnchenbrustfilet. 夕食: Kaufland Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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