2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1607 kcal
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脂質: 99.01g | たんぱく質: 87.93g | 炭水化物: 101.87g.
朝食: Laranjas. 昼食: Batata Assada, Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Manga Palmer, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Cacau Show Tablete 70% Cacau, Chocolates Brasil Cacau Tablete Recheado 70% Cacau, Sadia Mussarela, Coco, Abacates. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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