2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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428 kcal
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脂質: 6.83g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 65.46g.
朝食: Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Банан. 昼食: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 夕食: Nesquik Какао на Молоке. 軽食/その他: Сахар, Чай. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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