2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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37.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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403 kcal
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脂質: 10.26g | たんぱく質: 8.47g | 炭水化物: 65.77g.
朝食: Tee, Gurke (Geschält), Schär Körnerbrötchen. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 軽食/その他: Griesson Soft Cake Orange, Dr. Quendt Dinkelchen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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