2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
1376 kcal
|
脂質: 90.33g | たんぱく質: 107.56g | 炭水化物: 33.69g.
朝食: Linea Adoçante, Café, Quatá Queijo Parmesão, Ovo Mexido. 昼食: Hambúrguer Caseiro, Linea Gelatina Diet, Philadelphia Cream Cheese Light, Cebolas, Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Castanhas-do-Pará, Chá (Infusão), Morangos. 軽食/その他: Iogurte Natural (Leite Integral), Bialini Requeijão. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|