2012年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 12日:
|
942 kcal
|
脂質: 42.93g | たんぱく質: 101.69g | 炭水化物: 37.73g.
朝食: protein bar special K. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: cottage cheese, Extra Lean Ground Beef. もっと...
|
体重に変化ありません
|