2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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929 kcal
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脂質: 40.83g | たんぱく質: 40.42g | 炭水化物: 100.70g.
朝食: Toasted White Bread , Milk, Butter , Sugar, All Gold Tomato Sauce, Fried Egg . 昼食: Beef Steak, Hummus , Milk, Sugar, Nestle Smarties (Mini Box), Cadbury Astros, Beacon Liquorice Allsorts. 夕食: Mielie, Green Peas (Frozen) , Renown Traditional Pork Bangers, Mashed Potato. 軽食/その他: Milk, Sugar. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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