2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 44.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1895 kcal
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脂質: 73.63g | たんぱく質: 56.08g | 炭水化物: 253.30g.
朝食: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. 昼食: Great Value Maple Dijon Beef & Vegetables. 夕食: White Rice (Long-Grain, Cooked), Farmington Boneless Chicken Wyngz w/ Garlic Sriracha Sauce. 軽食/その他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Cheetos Cheetos Flamin' Hot Limon Cheese Flavored Snacks, Aloe Vera Juice, Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Girl Scout Cookies Thin Mints. もっと...
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3066 kcal
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運動:
休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 13 分, Google Fit - 57 分. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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