2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1278 kcal
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脂質: 44.24g | たんぱく質: 110.65g | 炭水化物: 111.72g.
朝食: Food Collection Рис Басмачи Отварной, Яйцо (Целое), Савушкин Сыр Пошехонский 45%. 昼食: Food Collection Рис Басмачи Отварной. 夕食: Савушкин Творог 1%, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Горецкий Пищевой Комбинат Экспонента со Вкусом Вишня-Ревень, Торт Вафельный со Сгущенкой, Савушкин Йогурт Греческий 2%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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