2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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595 kcal
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脂質: 9.86g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 94.14g.
朝食: Ehrmann Пудинг Ореховый, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. 昼食: Манго, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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