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Coucou les amies et amis fat-buleux, théoriquement dernier jour de grand froid, ici-8 c'est exceptionnel en bord de mer mais avec un vent d'enfer.... Donc je fais comme hier, je reste tranquille chez moi et continue le rééquilibrage.... Pas de marche... Je me rattraperai en fin de semaine.. C'est l'hiver, tout est normal... Et ma gentille petite balance est de bonne humeur... La vie est belle. Passez une bonne journée et gros bisous heureux et ray-onnants
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71.3 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1291 kcal
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脂質: 58.09g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 123.32g.
朝食: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes. 昼食: Boursin Ail et Fines Herbes, Oranges, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Poulet Rôti, Endive, Ermitage Fromage à Raclette. 夕食: Soupe de Légumes, Oeuf Dur, Taillefine Chocolat au Lait. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Bonne journée, Ray et reste bien au chaud !!Apparemment, le calme à la maison te réussit et plait à ta Gigi!!Que du bonheur !!Ici, un vent glacial également !!Mais, bon , c'est sain !! Bonne continuation du rééquilibrage !! Bisous !!!
2018年 02月 28日 投稿者: beaval
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ici ça tombe toujours bien (ma fille ne roule pas car les voitures sont bloquées, à Bayonne aussi, mon coiffeur n'avance ni ne recule pas, ça glisse) donc j' hiberne, le seul soucis quand je reste à la maison, je fais des réserves, je prends une bonne collation à 16h, j'ai faim. Allez, c'est l'hiver, juste aujourd'hui, profitons en.
2018年 02月 28日 投稿者: michele409
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Bonne journée au chaud ray!!! chez nous -12 mais moins de vent!!! ca se couvre! la neige arrive!!! Bisous
2018年 02月 28日 投稿者: Nathy23270
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Gentille Gigi !!!! et bon rééquilibrage, bisous !!!!!
2018年 02月 28日 投稿者: minouche86290
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Oh, j'avais pas vu mon copain en avatar !!Merci, ma belle !!!!
2018年 02月 28日 投稿者: beaval
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C'est une aquarelle que j'avais faite pour une amie très chère....
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