2018年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1979 kcal
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脂質: 34.32g | たんぱく質: 70.35g | 炭水化物: 351.97g.
朝食: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. 昼食: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Volkoren Brood, Appels, Valblanc Verse Kaas met Bieslook. 夕食: Erwtensoep. 軽食/その他: Marshmallows, Carrefour Nic Nac, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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