2018年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
496 kcal
|
脂質: 8.92g | たんぱく質: 24.45g | 炭水化物: 87.74g.
朝食: Жвачка, Яблоко, Мандарины, Мандарины, Мандарины. 昼食: Хлеб Черный, Индейка Тушеная, Индейка Тушеная, Селянське Кефир 1%, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|