2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
2327 kcal
|
脂質: 104.38g | たんぱく質: 87.42g | 炭水化物: 263.44g.
朝食: Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. 昼食: Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. 夕食: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Роллы, Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Салат Крабовый. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|