2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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770 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 81.18g | 炭水化物: 60.28g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Индейки на Пару, Редис. 夕食: Желтый Сладкий Перец, Помидор Гриль, Котлеты из Индейки на Пару, Кабачок Гриль. もっと...
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週に10.9 kg減量中
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