2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
4067 kcal
|
脂質: 368.98g | たんぱく質: 117.09g | 炭水化物: 66.74g.
朝食: Простоквашино Сливки 20%, Бекон (в Любом Виде), Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Bonfesto Маскарпоне, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. 昼食: Gold Fish Печень Трески, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Bonfesto Маскарпоне. 軽食/その他: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Волков Паштет Классический, Argeta Куриный Паштет, Волошкове Поле Адыгейский Сыр, Миндаль. もっと...
|
週に14 kg減量中
|