2018年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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812 kcal
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脂質: 4.89g | たんぱく質: 16.27g | 炭水化物: 186.81g.
朝食: Финик, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 昼食: Белый Хлеб, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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