2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1774 kcal
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脂質: 82.56g | たんぱく質: 101.37g | 炭水化物: 160.65g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Marita Café Marita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 昼食: Mabel Rosquinha de Coco, Banana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 夕食: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Morangos. 軽食/その他: Forno de Minas Folhado de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mel, Óleo de Coco, Mãe Terra Cacau em Pó. もっと...
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体重に変化ありません
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