2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
|
1179 kcal
|
脂質: 60.45g | たんぱく質: 68.62g | 炭水化物: 85.95g.
朝食: Pavesini Pavesini al Cacao, Valsoia Latte di Avena, Nescafe Caffè Nocciola. 昼食: Selex Yogurt Magro Prugne e Cereali, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Baresa Lampascioni, Melanzane Ripiene. 軽食/その他: Caffè al Ginseng. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|