2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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274 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 17.00g.
昼食: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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