2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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806 kcal
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脂質: 39.95g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Salatalık, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 昼食: Patates Yemeği. 夕食: Turp, Hamsi Tava. 軽食/その他: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası, Havuç. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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