2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1322 kcal
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脂質: 38.76g | たんぱく質: 54.73g | 炭水化物: 193.29g.
朝食: Hemmer Mel, Brasfrut Polpa de Mamão, Banana, Qualitá Abacaxi em Cubos. 昼食: Royal Gelatina Cereja, Repolho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Ráris Arroz Integral. 夕食: Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Vapza Carne em Tiras, Pullman Rap10. 軽食/その他: Elma Chips Doritos Dippas, Predilecta Geleia de Uva, Marilan Magic Toast, Marilan Bolacha Cream Cracker, Regina Creme de Ricota. もっと...
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体重に変化ありません
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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