2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1079 kcal
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脂質: 75.36g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 27.51g.
朝食: Café. 昼食: Soya Óleo de Soja, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Soya Óleo de Soja, Brócolis Cozido, Peito de Frango. 軽食/その他: Pudim de Leite Condensado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Hortifruti Coco Seco Ralado. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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fernandaarantes2008の体重の記録
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