2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1322 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 122.08g.
朝食: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Delisse Yaourt au Lait de Brebis. 昼食: Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Tanoshi Pois Wasabi, Saumon, Céleri Cuit. 夕食: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Pomme, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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