2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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815 kcal
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脂質: 19.64g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 131.81g.
朝食: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lactel Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Corn Flakes (30g). 昼食: Isali Poulet Curry , Riz Blanc. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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