2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1271 kcal
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脂質: 61.82g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 109.34g.
朝食: REWE Leberwurst, Schwarzwälder Schinken, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Milfina Streichfein Ungesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 夕食: Aldi Emmentaler Gerieben, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Bonduelle Gold Mais, Putenbrust Fleisch, Pizzateig. もっと...
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体重に変化ありません
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