2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
|
913 kcal
|
脂質: 27.88g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 124.69g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Окей Салат Альянс Фунчеза , Чай, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Фруктовый Салат, Мёд, Кофе с Молоком. 昼食: Гречневая Каша, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Куриное Филе Вареное. 夕食: Зеленый Чай, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина. もっと...
|
体重に変化ありません
|