2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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433 kcal
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脂質: 5.64g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 42.80g.
朝食: Чай с Молоком, Банан, Байкальский Творог 2%. 夕食: Избенка Морс Облепиховый, Магнит Минтай Отварной, Грибы (Консервированные, без Жидкости). もっと...
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