2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1680 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 75.78g | 炭水化物: 247.57g.
朝食: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Meine Käserei Gouda Extra Alt, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. 夕食: Rapunzel Kokosfett, Baktat Rote Linsen Gekocht, Weißkohl, Möhren, Zwiebeln, Rosenkohl. 軽食/その他: Milka Alpenmilch Schokolade, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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