2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1993 kcal
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脂質: 61.32g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 272.00g.
朝食: Овсяное Печенье, Merci Конфеты, Бон Пари Леденцы , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Хлеб Бриарский , Вареное Яйцо, Кофе Латте (Обезжиренное). 昼食: Конфета, Ачим Соевый Соус, Увелка Гречка , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Кофе Латте (Обезжиренное), Конфета, Активиа Био Протеиновая 1,4%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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