2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1207 kcal
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脂質: 76.02g | たんぱく質: 103.23g | 炭水化物: 23.82g.
昼食: Couve Refogada, Carne de Vaca Assada, Vagem Cozida. 夕食: Vagem Cozida, Couve Refogada, Frango Assado. 軽食/その他: Estrogonofe de Carne, Scala Queijo Colonial, Bacon. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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