2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1363 kcal
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脂質: 55.84g | たんぱく質: 111.27g | 炭水化物: 104.11g.
朝食: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. 昼食: Печень Куриная Жареная, Приготовленная Красная Фасоль. 夕食: Печень Куриная Жареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Haas Кунжут Семена, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Изюм, Дары Природы Миндаль Натуральный, Апельсины Навел. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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