2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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1600 kcal
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脂質: 73.67g | たんぱく質: 56.52g | 炭水化物: 189.47g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. 昼食: Bango Kecap Manis, Brownies dengan Lapisan (Gula), Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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