2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
|
2184 kcal
|
脂質: 96.25g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 261.34g.
朝食: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. 昼食: Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты, Свекольник, Лента Хлеб Зерновой Финский . 夕食: Лента Хлеб Зерновой Финский , 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный. 軽食/その他: Каждый День Клубника Замороженная, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Победа Шоколад с Ромом, KDV Бонфетти , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Кофе, Победа Шоколад с Ромом. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|