2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1237 kcal
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脂質: 36.89g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 134.94g.
朝食: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Bounty Bounty , Абрау-Дюрсо Abrau Light. 夕食: Куриная Грудка Вареная, Пиканта Кабачковая Икра, Банан, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты. もっと...
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週に7 kg増量中
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