2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1150 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 121.16g.
朝食: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits, Auchan Saucisse de Toulouse, Pâtes (Cuites), Beurre. 軽食/その他: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% . もっと...
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週に1.6 kg増量中
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