2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1442 kcal
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脂質: 36.58g | たんぱく質: 141.72g | 炭水化物: 135.13g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Suco de Maracujá, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pernil Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Guaraviton Guaraviton Zero, Águia Biscoito Salt PLUS , Tomates, Alface, Bife de Fígado. 軽食/その他: Suco de Laranja Natural, Vigor Grego Zero Gorduras Amora. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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