2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1504 kcal
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脂質: 75.37g | たんぱく質: 73.82g | 炭水化物: 92.14g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Cacau em Pó (Não Adocicado), Balkis Nata, Balkis Nata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Selvagem Catuaba, Contra-filé, Contra-filé. 夕食: Selvagem Catuaba, Selvagem Catuaba, Ovo Frito, Ovo Frito. 軽食/その他: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Cafezinho. もっと...
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1837 kcal
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運動:
ダンス（低速ステップ） - 1 時間, ボディービル - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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