2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
|
1463 kcal
|
脂質: 65.72g | たんぱく質: 68.88g | 炭水化物: 147.17g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Бкк Торт Граф Орех, Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Хек Жареный. 夕食: Котлета Домашняя, Хек Жареный, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|