2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1463 kcal
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脂質: 65.72g | たんぱく質: 68.88g | 炭水化物: 147.17g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Бкк Торт Граф Орех, Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Хек Жареный. 夕食: Котлета Домашняя, Хек Жареный, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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