2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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981 kcal
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脂質: 35.49g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 133.37g.
朝食: Chá de Ervas, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Lacta Bis, Vinagre, Bonduelle Palmito Pupunha, Repolho, Alface, Frango Grelhado. 夕食: Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose, Becel Margarina Original, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Day Day't Banana Chips, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate. もっと...
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