2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1190 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 125.49g.
朝食: Canderel Sucralose, Café, St Môret Ligne & Plaisir Nature, Allergo Biscottes sans Gluten. 昼食: Pomme, U Bio Lentilles, Riz Complet et Soja, Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Dinde. 夕食: Banette Pain Complet, St Môret Ligne & Plaisir, Sirop d'Erable à 100%, Danone Yaourt Nature, Oeuf Dur. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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