2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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705 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 41.87g | 炭水化物: 116.12g.
朝食: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Peaches, Flaxseed Seeds, Whey Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: All-Vegetable Soup. 夕食: All-Vegetable Soup. 軽食/その他: Lime Juice (Canned or Bottled), Organic Molasses Unsulphured, Lemon Juice (Canned or Bottled). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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