2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1749 kcal
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脂質: 59.07g | たんぱく質: 166.77g | 炭水化物: 138.52g.
朝食: Banana. 昼食: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Moela de Frango. 夕食: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: Sadia Moela de Frango, Banana, Ovo Mexido. もっと...
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833 kcal
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運動:
トレッドミル - 10 分, ボディービル - 1 時間, Google Fit - 22 時間 50 分. もっと...
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体重に変化ありません
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