2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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793 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 83.33g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Sadia Apresuntado, Italac Leite Integral. 昼食: Pernil Assado, Seara Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Predilecta Goiabada, Piracanjuba Queijo Mussarela, Pão de Açúcar Torta de Frango, Batata Doce, Manga Palmer, Limonada de Baixas Calorias. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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