Polly-Leonieの日記, 2018年 02月 26日

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2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

71.2 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 16.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:

859 kcal

脂質: 16.09g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 132.34g. 昼食: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. 夕食: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. 軽食/その他: Möhren, Erdbeeren. もっと...

2247 kcal

運動: 家事 - 1 時間　 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に32.9 kg増量中


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