2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1036 kcal
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脂質: 70.10g | たんぱく質: 75.39g | 炭水化物: 33.41g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra, Calabresa, Peito de Frango, Acelga, Berinjela. 軽食/その他: Amêndoas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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